El Parque de las Ratas es un cómic por Stuart McMillen sobre uno de los experimentos clásicos en la ciencia de las drogas y la adicción. ¿Cuáles fueron estos experimentos? ¿Cuáles fueron sus resultados? ¿Y cómo es que estos experimentos han afectado nuestros supuestos y las actitudes que nuestra cultura tiene frente a estos temas?
martes, 28 de abril de 2015
El Parque de las Ratas - por Stuart McMillen
El Parque de las Ratas es un cómic por Stuart McMillen sobre uno de los experimentos clásicos en la ciencia de las drogas y la adicción. ¿Cuáles fueron estos experimentos? ¿Cuáles fueron sus resultados? ¿Y cómo es que estos experimentos han afectado nuestros supuestos y las actitudes que nuestra cultura tiene frente a estos temas?
Ocho Reglas para Consolidar los Habitos de Estudio
Ahora que están a punto de comenzar los examenes finales, es bueno empezar a crear buenos hábitos de estudio para consolidar el aprendizaje y afrontar con éxito las evaluaciones. Sin embargo, cierto es que no es nada fácil conseguirlo. Para ello se requiere constancia y disciplina.
martes, 21 de abril de 2015
sábado, 18 de abril de 2015
viernes, 17 de abril de 2015
Vive de forma que te duela marcharte
Cuando se calcula la esperanza de vida no se tienen en cuenta los momentos que vivimos a medio gas. De ser así, sería mucho más corta. Es la diferencia entre existir o vivir, entre hacer de la vida un viaje llevadero o hacer de la vida un viaje espectacular.
Ante cada decisión, tenemos dos formas de plantarnos en el presente: como rácanos o ratillas que juegan a no perder su botín o como aventureros que buscan un tesoro en cada isla; con defensa de cinco o con tres delanteros y ataque por las bandas.
jueves, 9 de abril de 2015
Cómo ayudar a alguien a cambiar sus hábitos
Muchas de las ideas que se comparten en este blog hacen referencia a cambiar nuestros propios hábitos. Sin embargo creo que es tan importante cambiar nuestros hábitos como ayudar a las personas que nos rodean a cambiar los suyos. El cambio tiene sentido cuando esos hábitos suponen algo negativo y perjudicial para esa persona. Si tu pareja tiene el hábito de levantarse a correr cada mañana no intentes cambiárselo, pero si sería beneficioso si quieres que deje un hábito tan dañino como el tabaco.
Cualquier técnica para cambiar hábitos que utilices contigo mismo también puedes intentar utilizarla con otra persona. Sin embargo antes de ponerte manos a la obra debes resolver varias barreras que surgirán durante el proceso.
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