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miércoles, 12 de agosto de 2015

Alzheimer. 10 Avisos para detectarlo


Se trata de una enfermedad neurodegenerativa que ya se ha diagnosticado en nuestro país a alrededor de 800.000 personas. 

Tomó este nombre del doctor Alois Alzheimer, neurólogo alemán (1864-1915) que en 1906 observó cambios en el tejido cerebral de una mujer que había muerto por lo que se pensó que era una enfermedad mental extraña. Estos cambios anormales en el tejido cerebral son conocidos como signos característicos de esta demencia.

domingo, 19 de julio de 2015

Mejorando la Memoria - Cuadernillos de Estimulación Cognitiva


¿Sabes qué es la estimulación cognitiva? 

La estimulación cognitiva es el conjunto de acciones que se dirigen a mantener o mejorar el funcionamiento cognitivo mediante ejercicios de memoria, percepción, atención, lenguaje, funciones ejecutivas (solución de problemas, planificación, control,...), funciones visuoespaciales, etc. Se trabaja habitualmente en los ámbitos cognitivos alterados o que comienzan a alterarse y también en aquellos que no se encuentran afectados pero que pueden mejorar su rendimiento.

martes, 9 de junio de 2015

Empatía no es sólo decir "Te entiendo"

"When dealing with people, remember you are not dealing with creatures of logic, but creatures of emotion." ['Cuando trates con personas , recuerda que no tratas con criaturas de lógica , sino con criaturas de la emoción']. - Dale Carnegie

"Una mañana te levantas, abres la ventana y sientes como el sol comienza a calentar el ambiente mientras su luz, reciente aún, dota al paisaje urbano de un filtro apaciguado y calmado. Algo llama tu atención, es un chaval de unos 17 años, anda cogido de la mano de una chica preciosa. El chaval aparenta nerviosismo, eso lo notas, y sabes que lo peor que te puede pasar en ese momento es no cumplir las expectativas de tal mujer.

Y justo mientras ese pensamiento pasa por tu cabeza, ves como el chaval intenta besarla, pero se tropieza con su propio zapato y cae de bruces contra el suelo de forma que su cara topa a una velocidad desenfrenada con el cemento (Ouch! Casi te duele a ti el doble que a él), justo en el lugar dónde anteriormente un enorme San Bernardo bueno… digamos que ha liberado a Willy (Puaj!).

Es aquí dónde te partes la caja de risa, no sin dejar de percibir una sensación de vergüenza constante en tu persona y aún con un vestigio de esa atenuada sensación de dolor en la jeta que has compartido con el chaval. Empiezas bien el día, no queda duda."

¿Qué ha hecho de esta situación algo tan entretenido?
Por un momento, pensemos en 'científico'.

viernes, 20 de febrero de 2015

Oliver Sacks nos deja para siempre...

Con un artículo sencillo, emotivo y directo, paradójicamente lleno de optimismo, el escritor y neurólogo Oliver Sacks anunció este miércoles en The New York Times que padece un cáncer terminal y que le quedan semanas de vida. “Por encima de todo, he sido un ser con sentidos, un animal pensante, en este maravilloso planeta y esto, en sí, ha sido un enorme privilegio y una aventura”, escribe este autor insólito, cuyos libros sobre los recovecos de la mente humana, como "Despertares" o "El hombre que confundió a su mujer con un sombrero", han sido adaptados al cine y han vendido millones de ejemplares en todo el mundo.

domingo, 18 de enero de 2015

Año nuevo, Vida nueva...


Tras dejar a un lado el 2014, recordando lo bueno que se quedó en mi camino y teniendo bien presente lo malo para no volver a cometer esos grandes errores que me hicieron tropezar una y otra vez, he querido comenzar este nuevo año pisando fuerte.

Este año quiero no pasarlo en vano, pues las horas van corriendo y no podemos dejar escapar ni un solo segundo. Son 365 días con sus 365 oportunidades. Por eso mismo, estas navidades lo tuve claro: Tenemos que salir de nuestra zona de confort y aventurarnos a la zona donde se produce la magia.

Así pues, comienzo la primera entrada del año de SiFreudLevantaraLaCabeza.com con una noticia que me entusiasma enormemente:
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